Aprende lo que pasa dentro de tu cuerpo
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Procesos metabólicos: que pasa cuando comemos un taco
El metabolismo es la descomposición de los alimentos para obtener energía, crecimiento y desarrollo. Cada macronutriente (carbohidratos, gra
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Resistencia a la Insulina y Prediabetes
La resistencia a la insulina y la pre diabetes son dos condiciones de salud que, a menudo, generan confusión entre las personas.
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La Relación Entre la Glucosa y el Cortisol: Cómo Manejar el Estrés para una Salud Optima
En algún momento de nuestras vidas, todos hemos experimentado ansiedad o nos hemos encontrado en situaciones altamente estresantes.
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¿Qué comer si tienes DIABETES?
La diabetes es una condición que puede resultar intimidante cuando se recibe el diagnóstico por primera vez.
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¿Qué es la hipoglucemia ?
¿Alguna vez te has sentido mareado, confundido o tembloroso de repente? Podría ser una señal de hipo...
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Ciclo Menstrual: Signo de tu Salud
Tener un ciclo menstrual saludable es tener tus hormonas en sinfonía y puede dar muchos indicadores del estado de salud de una mujer.
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Mantente saludable disfrutando esta época de fiestas
En estas fechas navideñas estamos llenos de compromisos y a veces nos cuestionamos algunos temas relacionados con nuestra salud.
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Winter blues: como el invierno afecta nuestra salud mental
La perspectiva de terminar el año nos hace cuestionarnos los propósitos con los que iniciamos en enero y puede causar cambios en el ánimo.
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¿Cómo mejoro mi digestión?
La digestión se lleva a cabo por varios órganos la boca, esófago, estómago, páncreas, hígado e intestino.