Author

Equipo SOMOS

Metabolismo de lípidos en el cuerpo

Los lípidos sirven como marcador de enfermedades cardiovasculares como: infarto al miocardio, cardiopatía isquémica, entre otros.

Mejorando tu salud, una sentadilla a la vez

La gente que no puede hacer un squat, situando la cadera por debajo de la rodilla, está perdiendo la capacidad de movimiento de su cuerpo.

Medicina y Nutrición Funcional: Un Nuevo Horizonte

La medicina funcional está diseñada específicamente para ir más allá del simple tratamiento de los síntomas.

Los beneficios del entrenamiento con intervalos de alta intensidad

El ejercicio estimula sustancias químicas que generan sentimientos de felicidad, relajación y por consiguiente, disminuye la ansiedad.

¿Cambios en el Ciclo Menstrual por vacuna o infección por COVID-19?

Las hormonas y órganos implicados en regular el ciclo menstrual se pueden ver afectados por factores ambientales y estresores.

Aceites vegetales para cocinar ¿qué tan saludables son?

Estudios realizados en los últimos años, han alertado que los aceites que se comercializan como vegetales no son tan buenos como se cree.

Tips de Bienestar para las Fiestas

Consejos para disfrutar las fiestas decembrinas con una mejor salud mental y física y sin dejar tus metas personales de lado.

Cómo evitar los metales pesados y su riesgo neurodegenerativo

Si bien la genética tiene un papel importante en el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas co...

Burnout, ¿Qué es y cómo evitarlo?

El burnout es un tipo de estrés laboral que se manifiesta en las personas debido a un proceso de pérdida de interés y energía en el trabajo.